Kolmas toka neljäsosa.. seittemäs toka neljäsosa

Ohjelman tiimmellyksestä otettu syyskuisena torstai-iltana..

Mukavaa syyskuista iltaa kaikille tasapuolisesti ja erittäin tasapuolisesti siis varsinkin! :D Päätin tulla kirjottamaan vielä blogiin nopeasti ennen nukkumaanmenoa, kun lueskelin muiden joukkueiden omia ja huomasin ettei olla pariin viikkoon kirjoitettu eskojen uusimpia kuumia lööppejä tänne. (mitä?)

Kaikki on varmaan henkilökohtaisesti jo kohdannut sellaisen ikävän tosiasian että syysilmat on tehny todella tulonsa ja taivas halkeilee samaan tahtiin rohtuneiden huulien kanssa! Mega-buu :( Syksyssä on myös hienoja puolia; syyskausi on juurtunut syvälle eskojen treenisaleille, keilat lentelee, hiki virtaa ja musa pauhaa harvase sekunti.

Toistaakohan joku tietty kaava itseään jos kirjotan tähän nyt että jokaikinen meistä oli vuorotellen flunssan kourissa. Kukaan ei varmaan enää usko mua :D Oon oikeesti lukenu ton jokaisen joukkueen uutisista, ihan uskomattomia nää epidemiat! Meiän joukkueella on (varmaan monen muun tapaan)semmonen paha ongelma, että jokaikinen pieni tauti ottaa aina tarttuakseen toisiin. Niistä huolimatta ollaan treenattu paljon, vaikkakin välillä pienemmällä porukalla :( Kipeenä olleet on seurannu aina harjoitusten kulkua parhaansa mukaan ja taudit on nyt jo kuitenkin taaksejäänyttä elämää. Ollaan saatu onneksi koko viikko alle täyden kokoonpanon treenejä! Päätettiin myös ettei tulla enää kipeiksi ja musta se oli aika hieno ratkaisu :P

"Ja uus puolikas perään.."

Meistä kaikki paitsi Roosa ja Milka on keskellä pahinta yo-stressiä, kun kaikki ysikakkoset kirjoittaa ja minä ja Nelli ollaan uusimassa. Treenit on onneksi pitänyt meidät järjissä ettei tossa pyörityksessä ihan kokonaan sekoa, vaikka rankkaa onkin.. :) Onneksi ollaan kaikki samassa veneessä ja tietenkin toistemme tukena.

Ohjelmaan ollaan tehty jotain pikkuriikkisiä muutoksia vielä, mutta muuten ollaan keskitytty lähinnä neljäsosien ja muiden pätkien tekemiseen. Musa pyörii jatkuvasti ja onnistumisia haetaan toisensa jälkeen. Päivä kerrallaan eteenpäin hyvin mielin "liisteriä karsimalla" ;) Ohjelma tuntuu ihan mahtavalta, ja meille just hyvältä! Tehdään treeneissä ohjelman lisäks paljon uusia ja vanhoja perustreenejä.

Mitäs muuta nippelitietoa. Joo! Petri on käynyt taas ahkerasti kuvaamassa treenejä, ja videoita katellaan niin koulussa kun kotonaki ahkerasti. Myös uusi huoltoboksi on saapunut Petrin toimesta, joka on ihan yhdellä sanalla maaginen! Eskot antavat tuhannet ja varsinkin lämpimät kiitoksensa tästä! :D mitäs vielä.. Puku on jo valmistuksen alla, aamutreenit sujuu normaaliin tapaansa ja mm.. poljetaan tsygällä edelleen treeneihin! En nyt oikeen keksi mitään jännää, onkohan meille tapahtunut jotain tässä vielä? Ainiin! Ens viikonloppuna lähetään maajoukkueringin leirille Kisakallioon! Eikä ekoihin kisoihin oo enää ku kuukaus, todella siis totaalisen kreisiä! Nyt ei kyllä kertakaikkisesti ilmene aivosoluihin muuta järkevää ku Zzzz, kyselkää ihmeessä jos jotain puuttui =)

Tälläinen uskomaton tyylikkyyden huipentuma on nyt bongattu huolestuttavan useaan otteeseen AK:n keskuudesta.

Eskot toivottaa hienoa syksynalkua ja tsemppiä treeneihin ja kouluun, olkaa ahkeria! :) Täällä ei maltettaisi odottaa kisakautta! Ja hei pieni PEEÄRRÄ tähän käykää kaikki ahkerat facebookkaajat liittymässä PNV:n järkkäämien Välinemestaruuskisojen tapahtumaryhmään täältä: http://www.facebook.com/home.php?#!/event.php?eid=149993281707735&ref=ts Niitä odotellessa! xox

Arki saatu alkuun koulun ja treenien merkeissä!

Saatiin otettua uus joukkuekuva!

Moikkamoi siis täältä keskiviikkoiltapäivästä! Tuntuu hassulta kun ei oo ollu keskiviikkoa vapaapäivänä vissiinkään koskaan :P Tällä viikolla tosiaan alkoi siis säännölliset syksyn salivuorot uudella päivärytmillä. Treenipaikatkin vaihtuivat hieman ja uusina tulokkaina tuttujen salien rinnalle on tulleet Kannelmäki sekä aina yhtä huikea Märskyn palloiluhalli ;) Ennen näitä salivuoroja ollaan treenattu lähinnä Pikessä ja Kisiksellä. Ohjelma on saatu kasaan pitkien ohjelmatreenien ja "kaupunkileiripäivän" ansiosta :) Viime viikon keskiviikkona oli toinen näistä leiripäivistä, jolloin alotettiin aamulla yheksältä kisiksessä ja siirryttiin sitten ruokailun kautta pirkkolaan yhdeltä ja jatkettiin siellä kuuteen asti. Viimeiset aukkokohdat täytettiin sitten sunnuntaina, jollon meillä oli pirkkola hallussamme 5,5 tunnin ajan.


Kouluhan alkoikin jo tossa reilu pari viikkoa sitten ja Märskyn jv-katras sai taas uusia kasvoja, kun Anni, Krista ja mahdollisuuksien mukaan myös Ruusa Gloriasta liittyivät meijän seuraan aamutreenaamaan :) Muitakin muutoksia aamutreeneihin on tullut, nykyään meillä on keskiviikkoaamuisin uuden tuttavuuden Emilian pitämä balettitunti, joka tuntuu näin parin kerran jälkeen todella hyvältä ja tehokkaalta! Uudet baletti-musat on myös ehtineet iskostua kaikkien päihin ihan hyvällä prosentilla, hyvä että on aina koko tuleva koulupäivä aikaa hyräillä niitä :D Muuten jatketaan samalla linjalla: perjantaisin vesijuoksua + variaatioita vesijuoksusta (tietyissä harjoitteissa lievä hukkumisvaara liian rivakoiden liikkeiden seurauksena ;D) + vesijumppaa (suosikkiliikkeenä sivuttaisloikat :D), tiistaisin ollaan oltu tropiikissa venyttelemässä ja tekemässä lihaskuntoa ja aktiivista liikkuvuutta, jatkossa mukaan astuu myös ohjelmatreenit auditoriossa!

Koulun ja aamutreenien myötä alkoi myös huimat aamuiset pukkarikeskustelut :D Jokanen on varmasti kaivannut niitä salaa koko kesän ajan.. Tän pingispöydän paikka pukkarissa on ehdottoman tarkka:

Maanantaina me kokoonnuttiin valkkujen johdolla PNV:n toimistolle palaveriin puhumaan tulevasta kaudesta ja itseasiassa menneistäkin. Illalla toimistolta lähti joukkueellinen motivoituneita voimistelijoita täynnä treeni-intoa ja energiaa :) Puvun suunnittelukin laitettiin alulleen hakemalla inspiraatiota ohjelman teemaan liittyvistä kuvista!

Escadan syyskausi on alkanut kaikin puolin loistavasti ja ollaan kaikki tosi innoissamme tän kauden ohjelmasta! Voi vaan kuvitella millanen fiilis kisoissa syntyy :) Can't wait!