Hikipisaroita, kesätöitä ja jalkapalloa!

Kesäterveisiä kaikille vaan tasapuolisesti! Ollaan taas oltu kaikki mielettömässä kiireessä koko alkukesä, että blogin päivitys on taas parin viikon ajaksi jäänyt ihan vaan keskustelun tasolle.. :D Päätin nyt ottaa itteäni niskasta kiinni ja rustailla viime viikkojen kuulumisia tänne ja laittaa kylkiäisenä vielä muutaman kuvan joita tuossa lupailin aiemmin :)



Valmentajat vuosien varrella!


Ah, heihei koulu!

Tosiaankin, Escada aloitti ansaitun lomansa viime torstaina kovan kesätreenirupeaman jälkeen. Ollaan treenailtu kesällä tuttuun tyyliin; peruskuntoa, välinetekniikkaa, lihaskuntoa, liikkuvuutta, jalkatekniikkaa.. ymsymsyms ja painotettu etenkin meidän heikkouksia. Toivottavasti treenaus on tuottanut tulosta ja kehitys saadaan näkymään taas kisaohjelmaan asti :) Uuden välineohjelman treenaus aloitetaan virallisesti vasta heinäkuun lopussa, eikä musiikkiakaan ole vielä lyöty lukkoon. Ollaan kokeiltu kuitenkin ohjelmaan roppakaupalla uusia osia ja välinejuttuja, joten valinnanvaraa pitäisi ainakin olla! Lomaa meillä on X-määrä viikkoja (en tiedä aikataulusta vielä tarkemmin) ja kaikilla on treeniohjelmat taskussa, jonka mukaan tehdään taas perinteikäs OT-jakso :) Kokoonpanomme pysyy sittenkin samanlaisena kuin viime keväänä, eli kahdeksan tytön voimin jatketaan etiäpäin!



Saatiin todella suureksi iloksemme kuulla, että meidät on taas valittu Svolin maajoukkuerinkiin! Ollaan ihan superilosia ja kiitollisia paikasta ja valmistaudutaan taas käyttämään hyödyksemme Svolin kehittäviä leirejä :) Tämän tiedon siivittäminä oli kaikkien helppo lähteä hymyssä suin viimeisistä treeneistä pois.

Meistä on melkein kaikki ollut koko alkukesän kesätöissä ja päivät saattavat välillä tuntua huomattavan raskailta, kun eka tehdään kahdeksan tuntia kukin erilaisia hämäriä hommia ja sitten vielä melkein kolme tuntia (vielä hämärämpiä;)) hikoillaan treeneissä. Illalla ainakin oma kroppani on irtisanonut itsensä ja pää painuu tyynyyn yllättävänkin nopeasti.. :) Omalta osaltani kesätyöt on vihdoin purkissa ja nyt saa keskittyä taas kunnolla kesäloman viettoon! Neljän tunnin päästä suunnataankin Sugen ja Essin sekä muun kaveriporukkamme voimin Kyprokselle viettämään lomaviikkoa :) Matkakuume on kyllä viimeistään tän päivän aikana kasvanut aikalailla ja kovia hellelukemia, aurinkoa ja hiekkarantoja ei malttaisi enää odottaa!


Aktiivistakin aktiivisemmat kesätyöläiset.. ;)

Juhannus meni kaikilla ympäri Suomea, puolet taisi olla mökillä ja toinen puolisko taas meillä kotona nauttimassa hyvästä ruoasta ja seurasta. Ollaan myös kaikki silmä kovana seurattu käynnissä olevia jalkapallon MM-kisoja! Suosikkijoukkueet taitaa vaihdella aikalailla, mutta suurin osa on kyllä uskollisia Espanjan kannattajia. Itse jäin ehkä vähän yksin oman Mexiconi kanssa, mutta viimeiseen asti ainakin! :D


Kesäilta Lehtovirtojen voimisteluvintillä, bongaa kisapuvut kausittain!

Nyt taitaa olla aika mennä pakkaamaan viimeiset kimssut ja kamssut, heittää laukku Essin autoon, suunnata kohti Helsinki-Vantaata ja sieltä Kyproksen paahtavan auringon alle! Toivotan kaikille suunnattoman hulppeaa kesänjatkoa ja kauniita kesäpäiviä, nauttikaa ja treenailkaa ahkerasti! Palaillaan mahdollisimman pian asiaan! :)